Mụn ẩn trên trán, mụn ở giữa 2 lông mày hoặc ở những khu vực khác không chỉ thể hiện vấn đề của da mà còn là dấu hiệu của những tình trạng sức khỏe tiềm ẩn khác.
Nhìn vào những vị trí xuất hiện của mụn ẩn ở một số vùng trên khuôn mặt cũng có thể giúp chúng ta biết được những vấn đề bên trong cơ thể của chính mình, bạn có tin không?
Vị trí mụn trên mặt phản ánh điều gì?
1. Vị trí mụn ẩn trên trán
Nổi mụn ẩn ở trán là lời cảnh báo của các vấn đề về tiêu hóa kém và chế độ sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng hay ăn quá nhiều thực phẩm có chứa đường…
Để trị mụn ẩn trên trán, hãy thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh hơn, ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày hay bổ sung nhiều nước để thanh lọc cơ thể. Khi bị nổi mụn ở trán, bạn cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng với đầy đủ dưỡng chất và tránh xa thức ăn vặt, nhiều dầu mỡ không mắc phải những căn bệnh về đường tiêu hóa.
2. Nổi mụn ở giữa 2 lông mày
Ngoài mụn ẩn trên trán, mụn ở giữa 2 lông mày có thể là dấu hiệu cho thấy gan đang gặp phải áp lực. Gan có rất nhiều chức năng và cơ quan này cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong hệ thống tiêu hóa và chuyển hóa. Gan chịu trách nhiệm sản xuất hóa chất để tiêu hóa, tổng hợp protein và giải độc cơ thể, đào thải các chất độc ra khỏi các loại thực phẩm, đồ uống mà bạn tiêu thụ hay từ oxy mà bạn hít thở.
Điều đó có nghĩa là nếu bạn bị mụn ẩn, đỏ, bong da hoặc thừa dầu ở khu vực này cũng có thể liên quan đến việc gan đang bị căng thẳng. Ngoài ra, mụn giữa hai lông mày còn có thể là do chế độ ăn uống của bạn không lành mạnh, bao gồm các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ. Vì thế, trong trường hợp này, bạn hãy bổ sung những loại trái cây và rau củ quả có chứa hàm lượng vitamin C cao như cam, kiwi…
Cách trị mụn ở giữa 2 lông mày là bạn cần hạn chế ăn vào ban đêm trước khi ngủ vì gan và dạ dày lúc này sẽ không làm việc hiệu quả, dẫn đến việc hình thành mụn ẩn.
>>> Bạn có thể quan tâm: 4 nguyên nhân khiến bạn nổi mụn ở chân mày - Làm thế nào để trị mụn?
3. Vị trí mụn ẩn ở cằm
Nếu mụn ẩn xuất hiện nhiều ở cằm thường là nguyên nhân liên quan đến hormone. Chúng có thể kích thích quá mức đến các tuyến dầu và làm tắc nghẽn các lỗ chân lông khiến vi khuẩn mụn phát triển.
Hãy nghỉ ngơi, uống nước nhiều và bổ sung omega-3 là những cách hiệu quả nhất để cải thiện tình trạng này. Nếu như vấn đề này cứ kéo dài thì hãy đến gặp bác sĩ phụ khoa để kiểm tra chi tiết. Bên cạnh đó, việc chống tay lên cằm cũng là thói quen xấu dẫn đến việc nổi mụn ở vùng này.
4. Vị trí mụn ẩn ở bên rìa dọc đường chân tóc
Vị trí mụn mọc ở dọc đường chân tóc thường gây ra bởi các sản phẩm làm đẹp như trang điểm gây bít tắc lỗ chân lông. Để tránh được điều này, bạn hãy làm sạch lớp trang điểm thật kỹ trước khi đi ngủ, giữ vệ sinh xung quanh vùng chân tóc và tẩy tế bào chết 2 lần 1 tuần để loại bỏ những nốt mụn ẩn đáng ghét kia nhé!
5. Vị trí mụn ẩn ở hai bên má
“Khu vực má cũng có mối tương quan với phổi nên biểu hiện mụn trên má cũng có thể là kết quả của một số vấn đề hô hấp”, Lindsey Blondin, nhà thẩm mỹ học hàng đầu tại George Salon Chicago, cho biết.
Bác sĩ da liễu Amanda Doyle còn cho biết thêm: “Mụn ẩn ở vùng má cũng có thể là dấu hiệu của việc ăn các loại thực phầm nhiều đường”. Thế nên hãy thay đổi chế độ ăn uống bằng cách hạn chế đồ ngọt để giúp kiểm soát tình trạng mụn ẩn ở má.
Ngoài ra, việc dùng điện thoại di động áp vào má nhiều cũng có thể dẫn đến mụn ở vùng da này. “Điện thoại di động chính là nơi chứa nhiều vi trùng và việc áp điện thoại lên mặt sẽ tạo điều kiện cho vi trùng xâm nhập vào da”.
Vì thế, hãy thường xuyên làm sạch những vật dụng tiếp xúc nhiều tới khuôn mặt như: điện thoại, cọ trang điểm, vỏ gối… Đồng thời, mỗi khi ra đường bạn cần mang khẩu trang tránh bụi, đồng thời giảm thiểu tác hại của ô nhiễm, ngăn ngừa vi khuẩn và giúp giảm tình trạng mụn.
6. Vị trí mụn ẩn ở hai bên mũi và môi trên
Nếu mụn ẩn bỗng dưng xuất hiện ở vùng này thì điều đó có nghĩa rằng chúng ta đã ăn quá nhiều thức ăn cay, mặn và chứa nhiều dầu. Từ đó có thể dẫn đến chứng khó tiêu và tuần hoàn máu trở nên kém hiệu quả.
Vì thế, hãy thay đổi chế độ dinh dưỡng bằng các loại trái cây, rau quả, các loại hạt, các loại cá có nhiều chất béo tốt như omega-3. Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên kiểm tra huyết áp và tăng cường bổ sung vitamin B có thể giúp làm “biến mất” những nốt mụn vùng này.
>>> Bạn có thể quan tâm: Mụn cám ở trán: Nguyên nhân và cách khắc phục
Một số cách trị mụn ẩn trên trán với nguyên liệu thiên nhiên
1. Cách trị mụn ẩn trên trán bằng nha đam
Nha đam là liều thuốc tự nhiên tốt cho mọi làn da, đến các tín đồ làm đẹp cũng phải công nhận những lợi ích tuyệt vời mà nha đam mang lại. Không chỉ giúp da cấp ẩm, mờ nếp nhăn, cung cấp collagen giúp da đàn hồi, nha đam còn giúp làm sạch, kháng khuẩn cho da. Vì vậy, đắp mặt nạ nha đam có thể giúp giảm viêm và sưng mụn, đồng thời có thể giúp trị mụn ẩn trên trán và các vị trí khác.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, trước khi đắp mặt nạ nha đam bạn nên tẩy da chết và xông mặt để các dưỡng chất thấm sâu phát huy tác dụng tốt hơn.
>>> Bạn có thể quan tâm: Hỏi đáp Bác sĩ: Uống vitamin E bị nổi mụn phải làm sao?
2. Trị mụn ẩn trên trán với chanh
Chanh có chứa hàm lượng vitamin C và axit dồi dào nên có thể hỗ trợ tẩy da chết cho da khá hiệu quả. Không những thế, những nốt mụn ẩn trên trán và các vị trí khác cũng được kháng khuẩn, chống viêm, vùng da bị thâm mụn cũng mờ nhanh chóng, cải thiện sắc tố da cho gương mặt có sức sống và tươi trẻ hơn.
Nếu da bạn nhạy cảm nên thử ra tay trước khi trực tiếp sử dụng cho mặt. Đồng thời, sử dụng chanh trị mụn nổi ở trán và toàn mặt có thể nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, chính vì thế bạn nên chống nắng đầy đủ trước khi ra ngoài.
3. Sử dụng bột yến mạch để trị mụn ẩn trên trán
Bột yến mạch chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho làn da, hỗ trợ làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn tích tụ bên trong lỗ chân lông, mụn ẩn trên trán nhanh chóng được loại bỏ, lấy lại độ mịn màng cho làn da.
4. Dùng nghệ trị mụn ẩn trên trán hiệu quả
Có rất nhiều cách sử dụng nghệ trị mụn ẩn trên trán. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên sử dụng nghệ dưới dạng tinh bột, đã loại bỏ nhựa và tinh dầu. Bởi nghệ tươi có thể bám màu trên da khá lâu, việc sử dụng sẽ gặp nhiều bất tiện hơn so với tinh bột nghệ. Đồng thời, sử dụng dạng tinh bột có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu đa dạng khác.
5. Sử dụng mướp đắng trị mụn ẩn trên trán hiệu quả
Trong mướp đắng có chứa hàm lượng vitamin A và B dồi dào. Đây là hai loại vitamin cần thiết cho da, cải thiện tình trạng mụn trứng cá và mụn ẩn trên trán. Tuy nhiên, do có vị đắng nên một số người không thể sử dụng mướp đắng bằng đường ăn, uống thông thường.
6. Trị mụn ẩn trên trán bằng mật ong
Chất chống oxy hóa của mật ong có tác dụng giúp da kháng khuẩn, tạo lớp màng bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, hóa chất,…khiến lỗ chân lông bị bít tắc hình thành mụn. Sử dụng mật ong trị mụn ẩn trên trán là một lựa chọn an toàn và hiệu quả.
>>> Bạn có thể quan tâm: Tay ngứa nổi mụn nước là bệnh gì và cách điều trị nào hiệu quả?
7. Dầu dừa dưỡng ẩm, trị mụn ẩn trên trán
Dầu dừa có chứa vitamin E, đây là loại vitamin có công dụng chống lão hóa cho da. Bên cạnh đó còn giúp da loại trừ nhiều gốc tự do gây hại cho lớp biểu bì trên da, giúp xóa mờ nhanh thâm mụn. Ngoài ra, dầu dừa còn chứa axit caprylic và axit lauric giúp giảm viêm, diệt vi khuẩn, đặc biệt là loại bỏ nhân mụn an toàn và giúp ngăn ngừa mụn ẩn trên trán.
Nguyên tắc cần phải nhớ khi trị mụn ẩn
Cho dù các nốt mụn ẩn trên trán hay mụn mọc ở bất kỳ vị trí nào trên mặt như: mụn ẩn ở 2 bên má, mụn giữa 2 lông mày,… thì bạn vẫn nên tuân thủ một số các quy tắc sau để đảm bảo làn da mụn mau lành, và hạn chế khiến mụn phát sinh về sau:
- Tuyệt đối không nên tự ý nặn mụn ẩn. Thay vào đó, bạn nên đến các cơ sở có uy tín để lấy nhân mụn trên trán và các vị trí khác và đảm bảo nốt mụn không bị viêm nhiễm.
- Hạn chế dùng tay sờ lên mặt, không nặn mụn trên trán khi nhân mụn chưa “chín”, vì làm vậy sẽ khiến mụn viêm sưng to hơn hẳn.
- Xây dựng chế độ ăn uống một cách khoa học, ngủ nghỉ đều đặn để cải thiện làn da ngay từ bên trong.
Trên đây là những vấn đề sức khỏe bạn có thể gặp khi bị nổi mụn ẩn trên trán và những vị trí khác. Từ đó có thể điều chỉnh lại chế độ ăn uống, ngủ nghỉ phù hợp để bảo vệ sức khỏe và nhan sắc một cách tốt nhất.
[embed-health-tool-bmi]
