Đắp mặt nạ sữa chua không đường mỗi ngày có tốt không? Những lưu ý khi thực hiện

Đắp mặt nạ bằng sữa chua là phương pháp mà rất nhiều các chị em thực hiện để chăm sóc da. Nhưng nhiều người băn khoăn có nên đắp mặt nạ sữa chua không đường mỗi ngày hay không? Hãy cùng AVAKids tìm hiểu về cách đắp mặt nạ sữa chua hiệu quả và những lưu ý khi đắp nhé!

1Cần biết gì khi đắp mặt nạ sữa chua không đường?

1.1 Chọn loại sữa chua phù hợp

Bạn nên chọn loại sữa chua phù hợp với làn da của mình. Nếu bạn dị ứng sữa chua làm từ sữa bò, bạn có thể dùng sữa chua từ hạnh nhân hay từ sữa dê. Quan trọng nhất, bạn nên chọn sữa chua nguyên chất và không có hương vị để đắp mặt nạ.

Một số thương hiệu sữa chua uy tín bạn có thể tham khảo như: Sữa chua Vinamilk, sữa chua TH True MILK, sữa cho Nuti Milk,...

Lốc 4 hộp sữa chua không đường Vinamilk 100g

1.2 Kết hợp với mật ong

Kết hợp sữa chung cùng nguyên liệu tự nhiên như mật ong sẽ giúp cải thiện vấn đề da khô. Trong một ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng, Protein nên có thể chữa lành các vết thương, phục hồi da và cải thiện nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ra, mật ong còn chữa các bệnh chàm, bệnh vẩy nến và làm dịu vết bỏng.

Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa Xuân Nguyên 200 ml an toàn khi sử dụng

1.3 Kết hợp với nghệ

Bạn có thể đắp mặt nạ sữa chua cùng với tinh bột nghệ. Trong nghệ chứa nhiều dưỡng chất tốt cùng với một lượng lớn Curcumin có khả năng trị mụn trứng cá và giúp da khỏe mạnh hơn. Đắp hỗn hợp nghệ và sữa chua khoảng 3 - 4 lần/tuần vào mỗi tối sẽ giúp tình trạng viêm da được cải thiện.

Đắp mặt nạ sữa chua cùng với tinh bột nghệ

1.4 Kết hợp với nha đam

Nha đam có công dụng lớn nhất là làm dịu mát làn da. Nếu làn da bạn bị cháy nắng, bỏng rát thì nha đam sẽ cứu rỗi làn da ngay lúc này. Ngoài ra, nha đam có khả năng hấp thụ nhanh vào da giúp trị mụn trứng cá và dưỡng ẩm tốt cho làn da khô.

Sữa chua không đường kết hợp với nha đam

2Đắp mặt nạ sữa chua không đường có tốt không?

2.1 Cung cấp thêm độ ẩm

Theo nghiên cứu In-vitro và In-vivo từ năm 2011, sữa chua có khả năng cung cấp độ ẩm trên da. Kết cấu dạng kem của sữa chua sẽ khóa độ ẩm cho làn da của bạn. Nếu bạn sử dụng mặt nạ sữa chua thường xuyên thì sẽ hạn chế được tình trạng khô da.

Sữa chua có khả năng cung cấp thêm độ ẩm cho da

2.2 Làm sáng da

Sữa chua có khả năng làm đều màu da và mang lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng hơn. Các vết thâm sau mụn, sạm da do ánh nắng hay những vết đồi mồi sẽ được cải thiện khi bạn sử dụng mặt nạ sữa chua.

Sữa chua có khả năng làm đều màu da

2.3 Bảo vệ da khỏi tia UV

Nghiên cứu năm 2015 cho thấy sữa chua có thể bảo vệ da khỏi tia UV. Sữa chua tạo ra hàng rào trung hòa gốc tự do giúp giảm thiểu các tác động từ ánh nắng mặt trời. Thêm vào đó, sữa chua còn có thể cải thiện tình trạng da sạm màu do lão hóa và chống lão hóa da.

Sữa chua có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV

2.4 Tăng độ đàn hồi

Nhờ khả năng chống lão hóa của mình, sữa chua có thể hỗ trợ tăng độ đàn hồi của da. Đắp mặt nạ sữa chua không đường sẽ cung cấp một lượng Collagen giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và cải thiện vẻ ngoài tổng thể của da.

Sữa chua tăng độ đàn hồi cho da

2.5 Ngừa mụn

Sữa chua có khả năng kháng khuẩn, chống lại vi khuẩn P.acnes chuyên gây mụn cho da. Nhờ Probiotics giúp giảm mụn viêm và ngăn ngừa tình trạng tổn thương sau mụn do viêm da. Đặc biệt, sữa chua có thể làm dịu vết mụn trên da.

Mặt nạ rửa tinh chất ngải cứu dưỡng ẩm, làm dịu và nuôi dưỡng da I'm from 110g

2.6 Điều trị các tình trạng viêm da khác

Các men vi sinh trong sữa chua có khả năng chống viêm, nhờ vậy sữa chua có thể điều trị các tình trạng viêm da. Các loại bệnh như bệnh Rosacea, bệnh Vẩy nến, bệnh Chàm sẽ được cải thiện khi bạn đắp sữa chua đều đặn.

Đắp mặt nạ sữa chua có thể điều trị các tình trạng viêm da khác

2.7 Điều trị nhiễm trùng da

Đặc tính kháng vi khuẩn của sữa chua có thể giúp điều trị nhiễm trùng ở da. Nhưng bạn không nên đắp sữa chua lên những vùng da đang bị tổn thương, có vết thương hở hay da đang bị nhiễm trùng. Bởi vậy khi làn da đang có những vết thương hở, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ giấy hoặc mặt nạ đất sét có tác dụng phục hồi da khác.

Mặt nạ rửa tinh chất Bùn đen và oxy sạch mụn cám, mịn da Purederm 20g

3Có nên đắp mặt nạ sữa chua không đường mỗi ngày không?

Đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày không hề tốt, thậm chí là phản khoa học. Đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày sẽ khiến làn da mất sức đề kháng, trở nên yếu dần, nhạy cảm và rất dễ kích ứng. Hơn nữa, sữa chua làm sạch da quá mức, làm mất đi lớp dầu thừa tự nhiên và khiến da càng bị khô căng hơn.

Bên cạnh đó, sữa chua có khả năng bắt nắng. Khi sử dụng quá nhiều, da càng nhạy cảm và dễ dàng bị đen sạm do ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn chỉ nên đắp mặt nạ sữa chua 1 - 2 lần/tuần để tốt cho da.

4Những lưu ý khi thực hiện

4.1 Rửa mặt với nước ấm hoặc xông hơi trước khi đắp mặt nạ

Bạn có thể làm cho lỗ chân lông giãn nở ra bằng việc xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước ấm. Khi đó, các bụi bẩn, bã nhờn sẽ được loại bỏ và lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn. Nhờ vậy, làn da sẽ hấp thụ dưỡng chất của sữa chua tốt hơn đấy.

Máy xông hơi mặt nóng Nano K.SKIN KD2331A

4.2 Không dùng sữa chua hết hạn

Điều quan trọng nhất là không được dùng sữa chua hết hạn. Khi hết hạn sử dụng, sữa chua sẽ bị biến chất và tạo ra nhiều vi khuẩn gây hại cho da. Lúc này, việc đắp mặt nạ sữa chua không những không đem lại hiệu quả mà còn khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.

4.3 Dùng ngay khi mở nắp

Để sữa chua có thể phát huy hết công dụng của mình, bạn nên dùng ngay sau khi mở nắp. Lúc này, sữa chua vẫn đông đặc nên đắp lên da sẽ rất dễ. Sữa chua khi bỏ ra ngoài lâu sẽ bị lỏng và mất đi một ít tác dụng của mình.

Nên dùng sữa chua ngay sau khi mở nắp

4.4 Đắp vào buổi tối

Buổi tối chính là thời gian vàng để đắp mặt nạ. Vào mỗi tối, làn da sẽ được nghỉ ngơi và hấp thụ dưỡng chất rất tốt. Bạn nên làm sạch da bằng sữa rửa mặt và đắp mặt nạ sữa chua vào ngay lúc này nhé.

Sữa rửa mặt chiết xuất lô hội Nature Republic 150 ml

5Cách đắp hiệu quả

Để cải thiện tình trạng da nhờn, viêm thì bạn hãy tạo một hỗn hợp gồm 1/2 cốc sữa chua, 1 thìa cà phê mật ong và 1/2 thìa nghệ xay. Đối với da kích ứng, bạn hãy lấy 1/4 cốc sữa chua, 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng gel lô hội. Trị thâm nám thì bạn hãy sử dụng 1 cốc sữa chua và vài giọt nước cốt chanh.

Lưu ý: Bạn phải sử dụng sữa chua không đường để đắp cho da và nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da đầy đủ. Không nên sử dụng các loại sữa chua có đường hoặc có hương vị khác như sữa chua Vinamilk có đường 100g để đắp mặt nạ. Sau khi rửa đắp mặt nạ xong, bạn hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm và sau đó là nước lạnh để lỗ chân lông se khít.

Hi vọng qua bài viết này bạn đã biết rằng đắp mặt nạ sữa chua không đường mỗi ngày có tốt không và những lưu ý khi đắp để đạt hiểu quả cao. Nếu như có bất kỳ thắc mắc nào tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!